L’aggiunta delle mandorle lo fa diventare un elisir di salute scegliete la frutta che vi piace di più o quella di stagione, ma per comodità possiamo prepararlo con banane, mele, pere ed arance.
Ingredienti:
- una banana
- una pera
- una mela (grande)
- 1/2 arancia
- 2 bicchieri di latte
- un cucchiaio di mandorle tritate finemente
Preparazione
Frullate 🙂
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