Ma bere il latte serve?

Ma bere il latte serve?

18 Maggio 2018 Consigli veloci 0

Parlo al passato, negli anni 20 si dava il latte ai bambini denutriti e rachitici in quanto questo alimento è utile e completo di grassi, proteine, carboidrati e vitamine.

Ma ai giorni nostri è utile?

Potete chiedermi ma il calcio? per assorbire il calcio innanzi tutto la dieta non deve essere tipo acidificante quindi ricca di proteine animali ed essendo il latte ricco di proteine animali il bere latte o mangiare i formaggi no aiuta l’assorbimento del calcio.

Chi ha bisogno di assumere calcio lo può meglio assorbire da una zuppa di pesce.


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