Il peperoncino a colazione ? no non sono pazzo

Il peperoncino a colazione ? no non sono pazzo

31 Maggio 2018 Consigli veloci 0

Ragazzi sembra strano ma mangiare a colazione il peperoncino ci aiuta a perdere peso.

Mi chiederete, ma sei uscito di senno?

Vi spiego: il peperoncino contiene capsicina, una sostanza in grado di controllare i segnali sul bisogno di mangiare che lo stomaco manda al cervello; controllando questi impulsi si riuscirebbe a limitare l’appetito durante la giornata.

Quindi consiglio la mattina per le persone obese una colazione salata tipo pane integrale leggermente tostato e prosciutto crudo magro con un po di peperoncino.

Il peperoncino non è indicato per chi soffre di acidità di stomaco, epatite, ulcera, cistiti ed emorroidi, e nei bambini.

Inoltre, un uso eccessivo può irritare le mucosi intestinali, i reni e lo stomaco.

 


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