Buon intestino, buon peso

Autore: Luca Napoli

Questo test è utile per capire e migliorare una eventuale nuova dieta al fine di perdere peso in maniera sana e rispettosa dell’intestino

Scopri che tipo di intestino hai, segna ti per ogni domanda una risposta più adatta e scopri in basso i risultati.

Quale affermazione descrive meglio la tua dieta?

A. ho sempre fame
B. seguo una alimentazione di tipo mediterraneo a entrambi i pasti
C. iper proteica

Se il partner o gli amici dovessero descrivere i tuoi peti, direbbero che sono:

A. Raramente odorose
B. Dipende da cosa mangi
C. fetide

Quanto spesso assumi o hai assunto antibiotici

A. Occasionalmente
B. Di frequente
C. Raramente, mai

Come ti senti dopo aver consumato i pasti principali?

A. Di rado mi sento sazio
B. Mi sento spossato
C. Mi sento gonfio

Cosa ti preoccupa di più, in merito al peso o alla salute?

A. Non riesco a dimagrire
B. Bruciore di stomaco e mal di testa
C. Costipazione, non ho energie, lunatico

SCOPRI IL RISULTATO, in base alle tue risposte

Se hai una maggioranza di risposte A
Hai lo stomaco perennemente affamato.

Se hai una ma maggioranza di risposte B
Hai un intestino arido.

Se hai una ma maggioranza di risposte C
Intestino gassoso.

Vuoi una consulenza per la tua alimentazione e benessere?

Chiedi al Dott. Biologo Nutrizionista: Luca Napoli

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