Il mango è un frutto tropicale originario dell’Asia e rappresenta un’ottima fonte di vitamina C di antiossidanti e Sali minerali che fanno bene al sistema immunitario.
E’ ricco di vitamina A, fondamentale per la vista e la salute della pelle inoltre è contiene acido folico che stimola l’organismo a produrre cellule del sangue, contiene molte fibre che rallentano l’assorbimento dello zucchero.
Aiuta a dimagrire perché aumenta la sensazione di pienezza.
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